
مسلسل المخ — الموسم ٢ الحلقة ٧
لازم تنام
لا يُعير الكثيرون النوم ووقته أهمية أو وزنا، ولذلك يحذر الأطباء من عواقب وخيمة قد تنتج عن قلة النوم. هذه بعض الحقائق عن فوائد النوم وأضرار السهر.

لازم تنام
لا يُعير الكثيرون النوم ووقته أهمية أو وزنا، ولذلك يحذر الأطباء من عواقب وخيمة قد تنتج عن قلة النوم. هذه بعض الحقائق عن فوائد النوم وأضرار السهر.